Desmayo

• El desmayo es una pérdida repentina de la consciencia, con caída
• El regreso al estado consciente ocurre en el transcurso de 1 minuto o menos
• El desmayo se conoce también como pérdida de consciencia o pérdida de conocimiento

Conceptos básicos sobre el desmayo

• El desmayo es una breve pérdida del conocimiento. La conciencia normal regresa en menos de 1 minuto si la persona se recuesta.
• Si está de pie, la persona cae al suelo.
• Si está sentada, la persona se desploma.
• El nombre médico para los desmayos es síncope.
• Los desmayos ocurren en el 15% de los adolescentes sanos. Los desmayos simples no ocurren antes de los 6 años. No es común antes de los 10 años.
• Causas: en los adolescentes, el 98% son simples desmayos. Menos del 1% tiene problemas cardíacos. En los adultos mayores, las causas graves son mucho más comunes.
• Causa del desmayo simple: disminución del flujo sanguíneo al cerebro.
• Factores de riesgo: deshidratación leve, ayuno, clima cálido, falta de sueño, enfermedad reciente, cambio de altitud.
• La mayoría de los desmayos son inofensivos. Existe riesgo de sufrir lesiones en la cabeza o la cara por una caída repentina.

Desmayo simple (desmayo benigno): Tipos

• Permanecer demasiado tiempo en un lugar antes de desmayarse es el tipo más común. El nombre médico es síncope ortostático o postural. Sucede en la iglesia, graduaciones, bodas o eventos cuando está de pie por mucho tiempo. Es más común si se mantienen las rodillas “bloqueadas”. Esto acumula la sangre en las venas de las piernas. Una persona que permanece mucho tiempo en un lugar se desmayará.
• Pararse rápidamente (a menudo después de recostarse) antes de desmayarse es una causa menos común. A menudo, esto simplemente hace que la persona se sienta mareada por unos instantes. Más común por la mañana después de no comer ni beber durante la noche.
• Sensaciones repentinas de estrés antes de desmayarse. Esto se llama síncope vasovagal. Ver a una persona o mascota gravemente herida puede provocar un desmayo. Otros ejemplos son ver a alguien vomitar, sangrar o defecar. Además, eventos estresantes como hablar o actuar en público pueden provocar desmayos.
• Dolor físico repentino antes de desmayarse, como al recibir una inyección o un análisis de sangre. La extracción de astillas o puntos de sutura también puede provocar desmayos. El estrés del evento puede causar el desmayo en lugar del dolor en sí.

Señales de advertencia para un desmayo simple

• Mareos (aturdimiento), visión borrosa, náuseas, sudoración, sensación de frío.
• Estas duran de 5 a 10 segundos antes de desmayarse.
• La persona puede verse pálida justo antes de desmayarse.

Causas graves de desmayo

• Síncope cardíaco. Cualquier desmayo que ocurra durante el ejercicio necesita un examen cardíaco. Esta causa es rara en los niños.
• Pérdida de sangre: gran cantidad o sangrado dentro del cuerpo
• Conmoción cerebral o lesión en la cabeza
• Caída repentina del azúcar en sangre. Ocurre principalmente en personas con diabetes.
• Envenenamiento
• Abuso de drogas o alcohol
• Convulsión

Llame al 911 ahora mismo

• Sigue desmayado o tiene dificultad para recuperar el conocimiento después de 2 minutos
• El desmayo fue debido a un atragantamiento
• Se desmayó de repente después de tomar un medicamento, comer alimentos a los que es alérgico, o sufrir una picadura de abeja
• Tiene dificultad para respirar y no se trata de un episodio de retención de respiración
• Está sangrando mucho
• Si cree que su niño tiene una emergencia que pone en riesgo su vida

Vaya a una sala de emergencias ahora mismo

• Habla o actúa de forma confusa durante más de 5 minutos
• Se siente demasiado aturdido para permanecer de pie aún después de beber líquidos
• Se desmayó mientras hacía ejercicio
• El corazón le late demasiado rápido
• Dolor en el pecho
• Contracciones musculares o sacudidas durante el desmayo

Llame al doctor o busque atención médica ahora mismo

• El desmayo ocurrió después de una lesión en la cabeza
• El desmayo ocurrió después de una lesión en el vientre
• Fue el primer episodio de desmayo
• Se desmayó durante más de 1 minuto después de acostarse
• Posible deshidratación: Lleva más de 8 horas sin orinar, la orina se ve oscura, y tiene la boca muy seca.
• Se desmayó 2 veces en un día
• Tiene menos de 10 años de edad
• La causa del desmayo es desconocida. (No se considera causa desconocida cuando el desmayo ocurre después de estar de pie parado demasiado tiempo, o al levantarse de repente, o en presencia de dolor o acontecimiento estresante.)
• Si se ve muy enfermo
• Si cree que su niño necesita urgentemente que lo revisen

Comuníquese con su doctor en las próximas 24 horas

• Si cree que su niño necesita que lo revisen, pero no es urgente

Comuníquese con su doctor en horas laborables

• El desmayo simple al estar de pie mucho tiempo, al levantarse de repente o a consecuencia de un dolor, es un problema frecuente
• Si tiene dudas o le preocupa algo

Puede atender el problema en casa

• Tuvo un desmayo simple, se recuperó y se siente bien
• Prevención de desmayos simples

Consejos de Cuidado

Tratamiento para el desmayo

Lo que usted debe saber sobre el desmayo simple:

• El desmayo es una cosa común y ocurre en el 15% de los adolescente.
• Estar demasiado tiempo de pie en el mismo lugar es la causa más frecuente de desmayo. La causa es la acumulación de sangre en las piernas.
• Ponerse de pie demasiado rápidamente después de estar acostado puede causar mareo. Si el niño no se sienta cuando le ocurre esto, podría desmayarse.
• Estos son desmayos de tipo simple o normal.
• El desmayo simple no causa problemas de largo plazo.
• Estas son algunas recomendaciones prácticas.

Guardar reposo:

• Acuéstese con los pies elevados durante 10 minutos.
• Motivo: aumenta el flujo sanguíneo al cerebro. El desmayo simple se debe a una caída repentina del flujo sanguíneo al cerebro.
• Precaución: levantarse demasiado pronto puede hacer que su hijo se desmaye nuevamente.

Dele agua:

• Dele al niño un gran vaso de agua para aumentar su volumen de sangre.
• Haga esto antes de que se ponga de pie otra vez.
• Ofrézcale jugo de fruta si todavía no ha desayunado. Motivo: para aumentar el nivel de glucosa en sangre.
• Si hace mucho calor, hágale beber más agua para que se mantenga hidratado.

Reduzca el estrés:

• Si el desmayo fue debido a estrés o miedo, ayude al niño a describir lo que le ocurrió.
• Hable con él acerca de lo que le dio miedo.
• Intente calmar al niño con una voz tranquilizadora.
• Confórtelo diciéndole que está a salvo y que usted lo protegerá.

Qué puede pasar:

• Después de un desmayo simple, la mayoría de los niños se recuperan en el transcurso de 2 minutos.
• Su estado es completamente normal después de permanecer acostados durante 10 minutos.
• Pueden levantarse sin sentir mareo o aturdimiento.

Llame al doctor si:

• Todavía se siente débil o aturdido después de 15 minutos
• Se desmaya otra vez ese mismo día
• Cree que su hijo necesita que lo revisen
• El problema está empeorando

Prevención de desmayos simples

Si se siente aturdido, acuéstese o siéntese:

• La mayoría de los desmayos pueden prevenirse.
• Aprenda a detectar las primeras señales de advertencia de un posible desmayo. Estas señales son: aturdimiento, visión borrosa y náusea.
• Si siente estos síntomas, acuéstese de inmediato.
• Si le resulta imposible acostarse, siéntese y ponga la cabeza encima de las rodillas.
• Solo dispone de 5 a 10 segundos para evitar el desmayo y la caída.

Mueva los músculos de las piernas:

• Si le resulta necesario permanecer de pie en el mismo sitio, contraiga y relaje los músculos de las piernas varias veces por minuto. Esto bombeará la sangre hacia el corazón. Advertencia: nunca permanezca de pie con las rodillas rectas.
• Si tiene que permanecer sentado mucho tiempo, mueva los pies y las piernas cada pocos minutos.
• Cuando se levante, siéntese en el borde de la cama durante unos minutos antes de ponerse de pie. Si se siente aturdido, acuéstese otra vez.
• Al levantarse de un jacuzzi o de una bañera, hágalo muy despacio.

Agua adicional y comidas saladas:

• Si tiene tendencia a desmayarse, es muy importante que tome agua adicional y sal.
• Beba líquido adicional todos los días. El objetivo es beber 8 tazas (2 litros) cada día. Es posible que necesite más durante la práctica de deportes o cuando hace calor.
• Incorpore algunos alimentos salados a su dieta. La insuficiencia de sal en la dieta no es saludable. Puede causar baja presión.

Llame al doctor si:

• El desmayo es un problema frecuente
• Si tiene dudas o le preocupa algo